Therapie in Ardooie: persoonlijke ondersteuning voor mentaal welzijn

Huis Sana voorziet dichtbij Ardooie een brede waaier aan therapeutische mogelijkheden voor volwassenen en adolescenten die worstelen met psychische of psychosomatische klachten. Of het nu gaat om stress, trauma of uitdagingen op vlak van zelfwaarde, onze therapieaanpak is altijd afgestemd op jouw specifieke noden en hulpvraag.

Therapeutische methodieken in Ardooie

Ook in Ardooie bieden wij naast traditionele gesprekstherapie alternatieve methoden zoals wandeltherapie, EMDR en TRE aan. Tijdens de wandeltherapie integreren we rust en natuur in het proces, terwijl EMDR specifiek helpt bij het verwerken van traumatische ervaringen. TRE-oefeningen zijn dan weer een effectieve manier om opgebouwde spanningen in het lichaam los te laten.

Contextuele therapie en digitale hulpmiddelen

Onze therapeuten in Ardooie en Hooglede maken ook gebruik van innovatieve tools zoals de Oura-ring en Moonbird die je helpen om meer inzicht te krijgen in je emotionele en fysieke welzijn. Daarnaast ondersteunen we onder andere ook relaties met anderen via contextuele therapie.