Evy Soenen is een integratief psychotherapeut, hartcoherentiecoach en filoloog. Haar benadering is praktisch en gericht op resultaten, met een focus op het begrijpen en verlichten van emotionele uitdagingen.

Met haar integratieve aanpak, waaronder technieken zoals innerlijke kind-therapie en polyvagaaltherapie, biedt Evy een stevige basis voor het omgaan met het leven, het verleden en het heden, alsook het herstellen van emotionele balans.

Als hartcoherentiecoach richt Evy zich op concrete ademhalings- en ontspanningstechnieken om innerlijke rust te bevorderen en veerkracht op te bouwen. Ze benadert hartcoherentie als een oplossing tegen negatieve stress, chronische stress, burn-out, angst en slapeloosheid, waarbij ze cliënten helpt om deze uitdagingen effectief aan te pakken.

Evy's begeleiding is gericht op praktische heling en groei, waarbij ze haar kennis en methoden gebruikt om individuen te helpen emotioneel sterker te worden en een beter welzijn te bereiken.

Specialisaties:

• traumatherapie: veiligheid en stabilisatie (emotieregulatie, aanpak angst en stress, opbouw controle); verwerking (gesprekstherapie, focusing, EMDR), cognitieve verandering (aanpak negatieve gedachten via RET, opbouw zelfwaarde); lichaamsgerichte therapie (EMDR, focusing, hartcoherentie, vagale stimulatie); herverbinding en toekomstgerichtheid (herstellen hoop, opnemen relaties en creatie van doelen).

• EMDR-therapie: de emotionele lading wegnemen en zorgen voor het verwerken van schokkende en/of traumatiserende ervaringen via bilaterale stimulatie van het brein.

• innerlijke kind-therapie: blokkades of problemen uit het heden aanpakken door terug te gaan naar de kindertijd of naar de kwetsuren die nog leven bij het innerlijke kind.

• polyvagaaltherapie: stimulatie van de nervus vagus, dit ter vermindering van stress, angst, somatische aandoeningen, traumagerelateerde symptomen, …

• hartcoherentie: burn-out, chronische hyperventilatie en chronische stress verlichten en preventief behandelen via gerichte en persoonlijke focusademhaling.

• jongeren (vanaf 17 jaar) en volwassenen

Lees hier de voorwaarden.

Boek hier bij Evy.

Opleidingen bij KU Leuven, AIHP en EMDR Centre London.